Fitness für Schwangere
Du bist Schwanger und willst dich trotz verändernder Körperbedingungen sportlich betätigen? Dann komm in unseren Kurs und treffe andere Schwangere. Mit viel Spaß und Bewegung möchten wir Dich gut durch die Schwangerschaft bringen.
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Rückbildung Werner-Alfred-Bad
Rückbildungsgymnastik – fit werden nach der Schwangerschaft
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Rückbildung Physio am Stadtschloss
Rückbildungsgymnastik – schnell fit nach der Schwangerschaft
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Kleinkindschwimmen
Die Entdeckerlust und der Bewegungsdrang stehen bei Kindern im 2. Lebensjahr im Vordergrund. Durch kleine Gruppen im Wasser können die Inhalte altersgerecht und individuell an die kleinen Teilnehmer angepasst werden.
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Babyschwimmen
Wasser ist der Ursprung allen Lebens und für Neugeborene eine gewohnte Umgebung: Seit der Schwerelosigkeit im Mutterleib sind eure Kleinen mit diesem Element vertraut.
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Schwangeren Schwimmen
Um sich in der Schwangerschaft schonend und zugleich effizient zu bewegen, bietet das Schwangeren Schwimmen ideale Voraussetzungen.
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Reha AquaVital - Wassergymnastik für Senioren
Aqua Vital verbessert nicht nur die Beweglichkeit, sondern ist auch höchst wirksam. Die multifunktionalen Übungen im 32 Grad warmen Nass eignen sich hervorragend für ältere Menschen.
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AquaPower
Beim Aqua Power kannst du bis an deine Grenzen gehen, dich richtig auspowern. Aufgrund der hohen Bewegungsfrequenz ist Aqua Power eines der effektvollsten Workouts.
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